1. Mentális problémák megelőzését segítő tájékoztató jellegű életmódváltó előadások
a) egészséges életmód jellemzői, testi lelki egyensúly megtartására, megóvására
b) egészségtudatos táplálkozás
c) alkohol, drog, dohányzás megelőzése
d) mozgás preventív szerepének ismertetése – az egészségtudatosság fontossága, a lelki egészségünk megóvására és megtartására
e) különböző megküzdési technikák ismertetése
-
- stresszkezelés
- konfliktuskezelés
- iskolai agresszió kezelés
- szorongás kezelése
- problémamegoldó képesség növelése
- depresszió megelőzése
- kiégés megelőzése
- krízis megelőzése, ismertetése (életközi válságok bemutatása, problémamegoldó képesség javítása, lehetőségek, elérhetőségek bemutatása)
2. Állapotfelmérések, szűrések
a) Beck féle feszültség, stressztűrő képesség
b) Beck féle depresszió
c) Burn out
d) iskolai szorongás
e) demencia szűrő teszt
